Один из самых частых вопросов, задаваемых нашей травнице, звучит как: "Я беременна, мне, наверное, ничего нельзя?" - потому мы решили немного прояснить этот вопрос.
Беременность - не болезнь, а естественный процесс для женского организма, как, собственно, и траволечение, потому применять его бояться не нужно. Растения могут быть прекрасным подспорьем в течение 9 месяцев, главное, знать, от чего нужно временно отказаться.
Вам придется читать состав и противопоказания к выбранной вами траве, но этот процесс может быть увлекательным делом. Так же не забывайте, что пробуя новую травку, заваривайте ее безопасности ради в дозировке меньше рекомендованной, чтобы просто проверить на индивидуальную непереносимость (половинку чайной ложки, например, вместо чайной).
Итак, кого же нам нельзя:
• растения, богатые эфирными маслами
все, что душисто и ярко пахнет еще на подходе к нему
• растения, богатые алкалоидами
ключевое слово: "богатые"; вы поймете это по разделу химического состава: если там встречается конструкция "алкалоиды:" и начинается перечисление, то эту траву вам пока нельзя
• растения, стимулирующие менструацию
• растения, богатые горечами
до свидания, пустырник и полынь
• растения-стимуляторы
часть из них может повышать тонус матки, часть - давление, часть - перевозбуждать нервную систему, и все это будет неполезно для зреющего малыша
• растения, обладающие слабительным эффектом и содержащие антрахинон
Растения, соответствующие первым двум пунктам из списка, могут нанести вред развивающемуся плоду, кроме того, все растения, подходящие под эти определения, могут вызвать выкидыш. Травы-стимуляторы могут повлиять на вес плода (в сторону недовеса).
Нижеследующие травы надо 100% исключить при беременности:
• Барбарис
• Воронец
• Желтокорень
• Лаконос
• Можжевельник
• Мята болотная
• Орегано (и душицу, разве что как приправу в кулинарии)
• Пижма
• Полынь (как обыкновенная, так и горькая)
• Пустырник
• Розмарин (можно только как приправу в кулинарии)
• Рута душистая
• Стеблелист
• Туя
• Хинин
• Чистотел
• Шалфей (можно только как приправу в кулинарии)
Так же обязательно обращайте внимание на наличие ярковыраженных противопоказаний или побочных эффектов у той или иной травки. Подумайте, если это растение может сделать вот так нехорошо вам, большой и взрослой, то каково будет маленькому человеку, который помещается пока у вас в животе.
Вот, в общем-то, и вся премудрость. Уделяйте больше внимания здоровому питанию, чаям, прогулкам, отошлите прочь по возможности людей, которые вас нервируют (хотя бы на время беременности), и берегите себя и будущего малыша.
И не хворайте.
P.S. Имбирь при беременности можно! Но немножко, от тошноты или простуды. А вот мяту - ни в коем случае.
