Речь идет о пустырнике пятилопастном: Leonúrus quinquelobátus.
Другие его имена: сердечная трава, сердечник, собачья крапива. Последнее прозвище растение получило заслуженно: если взяться неосторожно за стебель возле "коробочки", которая держит в себе цветы, вы ощутимо уколитесь.
ᅠᅠ ВНЕШНИЙ ВИД И ПРОИЗРАСТАНИЕ
Пустырник можно опознать по стеблю: пушистый и крепкий четырехгранник держит на себе черешковые листья. В самом низу они могут быть почти до середины пяти-семи пальчатораздельные. Верхние листья (в соцветиях) триждылопастные или цельные.
Растет он вообще везде, как настоящий сорняк: на пустырях, вдоль дорог, на выгонах и пастбищах, по залежам, обрывам и на берегах рек.
ᅠᅠ СБОР И ЗАГОТОВКА
Собирают 10 - 15 см сверху растения: облиственную траву, - в начале цветения нижних мутовок соцветий.
Пустырник легче всего сушить в тканевых "полочках" или положив в тканевый мешок: пока его свяжешь в пучок, можно обколоть себе все руки.
Сушится пустырник в тени при температуре не выше 35 - 40 градусов. По завершении сушки удобнее всего в перчатках взять его, нарезать на некрупные отрезки секатором и измельчить в ступке или кофемолке.
ᅠᅠ СВОЙСТВА
• седативное
• гипотензивное (снижает давление)
• кардиотоническое
• легкое снотворное
• легкое мочегонное
• легкое ветрогонное
• легкое обезболивающее
Клинические исследования показывают, что седативный эффект пустырника в ряде случаев в 2 - 3 раза более ярко выражен, чем у валерианы, но в целом имеет смысл принимать эти две травы вместе разом, т.к. они друг друга взаимно усиливают.
Для максимального кардиотонического эффекта стоит употреблять пустырник с боярышником.
ᅠᅠ РЕЦЕПТЫ
• Утешающий чай •
2 части пустырника
2 части валерианы
1 часть липы
1 часть лаванды
1 часть шлемника
Смешать все вместе и 1 ст.л. сбора заварить стаканом кипятка. Дать настояться 15 минут, затем процедить, отжав травы, и можно пить.
Вкус специфический, принимать стоит перед сном.
• Спокойное здоровье сердца •
Поможет как нервам, так и укрепить сердечно-сосудистую систему.
2 части боярышника
2 части плодов шиповника
1 часть пустырника
1.5 ч.л. сбора залить стаканом кипятка и настоять в термосе в течение часа. Для вкуса можно добавить лист смородины, напар станет душистым.
ᅠᅠ АЮРВЕДА
В+ П0 К-
Осушающая энергетика.
По аюрведе пустырник имеет вкус горький и острый, таким образом он оказывает действие осушающее, но не имеет теплового воздействия.
ᅠᅠ ВЫРАЩИВАНИЕ
Выращивая пустырник на усадьбе, следует помнить, что он очень неприхотлив и может произрастать в различных почвенно-климатических зонах, однако лучше всего он растет на плодородных, богатых гумусом почвах.
Размножается пустырник семенами, которые обладают хорошей всхожестью (выше 75%). Для осеннего посева используют сухие семена, заделывая их на глубину 1-1,5см. При весеннем посеве семена следует стратифицировать в течение месяца при температуре 0°С. В этом случае их высевают на глубину 2-3см.
При подготовке участка к посеву под перекопку обычно вносят аммофоску в дозе 10 г/м2. Семена можно высевать в смеси с гранулированным суперфосфатом из расчета 2-3 г/м2. Междурядья 45-60см.
При загущенных всходах сеянцы прореживают. Уход за посевами: рыхления, прополки, поливы в засушливый период. Во второй и последующие годы, сразу после стаивания снега, прошлогодние сухие побеги убирают и перед рыхлением вносят 5-10 г/м2 нитрофоски.
Пустырник повреждают паутинный клещ, цикадки, тли, клоп тингис. Растения часто поражают мучнистая роса, пятнистость листьев.
ᅠᅠ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
• Беременность
• Гипотония
Вот и все самое основное 
Берегите себя, не хворайте и вкусного вам чая.
► Источники
• Обитель лесной ведьмы
• Выращивание: portaltravi. ru/rast_15/49-pustyrnik-serdechnyj.html
