Встану я ранехонько, умою лицо белехонько
Выйду во широкое поле, во широкое раздолье.
А там 12 ветров, 12 буйных братьев по  небу летают,
Тучи гоняют.
Подойду я к тем ветрам поближе, поклонюсь им пониже.
Гой вы ветры,
братья могучие!
Не гоните без дела тучи,
А сдуйте с меня, Вы мою тоску могучую,
Мою сухоту сухотучую.
Возьмите, заберите  да понесите
Через поля, через леса, за моря, за горы, за зеленые долы,
туда где мой милый (имя) живет.
Несите, не обраните
милого моего (имя) отыщите.
Вложите мою тоску могучую,
Мою сухоту сухотучую,
В его сердце ретивое.
В его кровь горячую, в его печень черную
В 77 жил, и в 77 поджил, да в единую жилу станoвую,
чтоб тоску ту хлебом он не заедал, питьем не запивал,
гульбой не загулял, а лишъ по мне (имя ) страдал,тосковал.
друзей не привечал, мать, отца не понимал
А все думал обо мне , тосковал, да в стророну мою бежал.
Будьте мои слова крепки, и до милого моего (имя) лепки.
Аминь, Aминь, Aминь.

Перед тем как начать читать умываю лицо, не вытераю, и пока высыхает вода на лице читаю этот заговор у открытого окна или форточки если зимой.
Незнаю что происходит на той стороне, но мне всегда становится легче уже посл