Отработав день, встав под душ настроится на то как вода омывая тело смывает весь негатив набранный за день в виде стекающих тёмных струй, сказать:

"Именем да силою Бога своего, вода водичка земли сестричка, черноту да маету с меня ведьмака (имя вед.) смой сполощи с собой в землю утащи, куда вода - туда беда, вместе с водой всё набранное да не моё прочь - долой. Так есть. Истинно!"

После этого не выключая воду выйти и вытереться чистым полотенцем, если снимали порчи и прочие тяжелые вещи то лучше полотенце на ночь замочить в холодной воде, предварительно крестно посыпав солью. Ежели так делать каждый день то убережете себя от будущих проблем со здоровьем, так как какие защиты не стояли бы, а перехват черноты от клиента идёт всё одно, не сильный но? накапливается, я видел целителей деревенских напрчь больных, и люди хорошие но!? набрали черноты за практику и она стала жрать их самих. Так что предупреждён - вооружен уважаемые ведьмаки и ведьмы, особо начинающие.