Когда человек ощущает нехватку энергии, он часто пытается взять ее извне: как правило, это еда, развлечения, шопинг, секс. Кто-то ищет новые впечатления, а кому-то помогает экстрим. Иной подпитывается внутренним гневом. Кто-то опускается до низших состояний души, получая энергию при наблюдении за страданиями и переживаниями других.

Когда мы видим, что энергии недостаточно, мы часто используем замену или эквивалент энергии, например, деньги. Деньги аккумулируют в себе энергию других людей. Они заменяют наши потенциальные действия — другие исполняют наши желания, решают наши проблемы.

Мы можем повысить наши энергетические возможности, соприкоснувшись с энергетическим потенциалом других. Мы пытаемся поднять свой энергетический уровень при помощи чужой молодости, которая имеет нескончаемое будущее и возможности, а также характеризуется высоким уровнем энергии. Мы пытаемся присвоить себе чужие мечты, чтобы снова обрести кураж. Мы постоянно ищем вовне то, что повышает уровень нашей энергии, то что дополняет нас и увеличивает наши возможности, снимает внутренние ограничения и позволяет находить и осуществлять свои желания.

Когда у человека нет доступа к источникам энергии в реальной жизни, он черпает энергию в выдуманном мире. Фантазии являются источником энергии, энергии легких и светлых мыслей, не омраченных проблемами. При мысленном исполнении желаний человек получает удовлетворение, чувствует прилив энергии. Происходит виртуальная самореализация.

Человек, ставший на путь самопознания и познания мира, переориентируется на познание духовных истин, когда отсекается все ненужное, наносное и, таким образом, высвобождается связанная прежде энергия.

Из книги «Психология энергии» Ирины Штеренберг